Waktu sering menjadi kendala bagi orang-orang yang jarang berolahraga. Baik itu waktu yang tidak cukup, tempat yang jauh, hingga peralatan yang tidak memadai. Tidak jarang, ketiga hal itu justru menyurutkan semangat untuk berolahraga.
Taman-taman yang terletak di kawasan Bintaro Jaya mungkin bisa menjadi pilihan yang patut dipertimbangkan untuk berolahraga, seperti di Taman Menteng. Taman ini memiliki lokasi yang strategis di Sektor 7, berdekatan dengan kawasan Central Business District dan juga Lotte Mart Bintaro. Pengunjung tidak perlu membawa peralatan apapun untuk berolahraga di sini, kecuali mereka yang ingin bersepeda. Cukup memakai baju yang mudah menyerap keringat, sepatu yang nyaman untuk berlari, dan terakhir tentunya niat untuk berolahraga.
Jogging track di sekeliling taman bisa dijadikan sebagai jalur sepeda dan juga tempat untuk berlari-lari kecil. Pengunjung yang membawa anak kecil bisa mengajak mereka untuk menikmati wahana bermain di sekitar taman. Seperti ayunan, jungkat-jungkit, dan juga miniatur bukit. Selain itu, pepohonan yang terdapat di seluruh penjuru taman menambah suasana rindang dan asri di Taman Menteng.
Waktu yang paling cocok untuk berolahraga di Taman Menteng ialah pagi dan sore hari. Di saat itu, cahaya matahari tidak terlalu terik sehingga berolahraga akan terasa lebih nyaman. Pengunjung bisa menyantap hidangan bebek khas nusantara di restoran sebelahnya setelah puas jogging santai di sekitar taman.
